中卫市区西北5公里处，有块地方名叫龙宫滩。滩上有一泉，叫龙潭泉。其泉大如车轮，泉水常年趵突不息，虽寒冬腊月亦不封冻，经年累月，便形成了10里平湖，这就是龙宫湖。湖旁有庙一座，名“龙宫庙”，是当地群众 “祈雨有应”(旧县志语)的场所。
为什么这里均以“龙”命名昵?有一段神奇的传说：很早以前，这里本是不毛之地，一片荒凉。有一年正值夏季，随着一阵暴风雨，一条青龙自天而降，钻入了龙潭泉。从此泉水大增，向外漫延形成了湖泊，湖边沙滩很快变成了一块水草丰茂的沙漠绿洲，人们可以在沙滩上开荒种地，植树造林，还可以在湖边尽情地放牧、沐浴。可好景不长，在一个天昏地暗的傍晚，育一条凶恶的蛟龙扑入水中，赶走了青龙。从此凭借深潭，兴妖作怪，荼毒生灵，美丽的绿洲逐渐变成了荒漠。一天，从西边来了一位相貌不凡的道士，他听了百姓的哭诉求告后，决心为民除害。于是，便从背上抽出宝剑，毫不迟疑地一头扎进了泉水里。只见泉水搅动，上下翻滚，好一场激烈的水中恶战。人们都瞪大了眼睛观看着，过了好长时间，一切恢复平静。大冢正在焦急地等待，突然水面上浮出了蛟龙的尸体，大家正在庆幸，只听“咕咚”一声，道士的头颅直从潭底冒出了水面。大家十分震惊，随即发出了一片悲叹声…道士虽然死了，但他为民除了害，使周围的群众依旧过上了往昔的好日子。为了怀念道士，祈求青龙保佑，人们在湖畔立了碑，叉修建了一座龙王庙。此后，逢年过节，便有人烧香磕头，求神降福。尤其是每年农历七月十五，这里都举行盛大庙会，四方八村前来逛会观光者成千上万，人如潮涌，热闹非凡。
传说归传说，老祖祖毕竟在这里留下了许多名胜古迹。湖西北不远处，是明长城遗址，烽火台巍然屹立；长城以内，是当年的练兵场和牧马场；长城以外有明代设置的互市城(俗名“买卖城”)，曾是边塞军事、贸易、民族交往的重镇。与龙宫湖相连的，又有马场湖、高墩湖，“三湖”相贯相连，总面积10000多亩。湖的西、北两面环绕着金色的沙山，形成真正的沙漠湖泊。登上沙山，但见湖水清澈见底，芦苇丛生，金沙环抱，鱼鸟相栖，沙山明湖，烟波雪浪，人在画中，真所谓“其乐无穷”矣!
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