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| 最没营养的10种食品你还在吃吗？ |
| 不是所有标榜着美味和营养的食物，就真的有营养，要谨记以下10种食物，因为它们未必有你想象中的健康！
1.鱼片
一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂 |
| [上海论坛] 企鹅 2010-10-26 11:20:54 |
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| 重阳节起源与习俗 |
| 这是受古代巫师(后为道士)追求长生，采集药物服用的影响。同时还有大型饮宴活动，是由先秦时庆丰收之宴饮发展而来的。《荆楚岁时记》云：“九月九日，四民并籍野饮宴。”隋杜公瞻注云：“九月九日宴会，未知起于何代，然自驻至宋未改。”求长寿及饮宴，构成了重阳节的基础。
三国时，魏文帝曹丕《九日与钟繇书》说：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，倍嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”可见当时节 |
| [民俗风情论坛] 大海 2010-10-12 21:17:11 |
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| 800场活动闹国庆 公交加开570班次 |
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客运
长途线路票价涨1-2成
昨日下午记者在中山市汽车总站看到，尽管国庆长假马上就要来临，但由于各个单位都还未放假，因此车站的人流都还不算多，目前基本上发往所有方向的班次都还有余票。
汽车总站车务运调部副经理黄富明说，国庆黄金周期间车站将会根据客流情况随时增加班次，保证不会有乘客滞留在车站。“按照以往的经验，国庆节期间短途客流会增加50%左右，到时 |
| [中山论坛] 南北游子 2010-10-01 08:22:52 |
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| 广州塔今日开业门票最低50元 |
| 参考上海东方明珠塔的运营模式，他们预计，广州塔未来的主要客流来自团队，团队票一般是散客票打个七折，即使每个人买的都是150元门票，也要每天达到6000名游客才不亏本。“我们的票价和东方明珠塔相当，算下来，大概20-25年才能还本付息。等我们还完了钱，一定减价！”
据悉，上海东方明珠塔2009年的游客数量约为350万人次，日均约1万人次。若广州塔与之持平，一年门票能净赚约1.5亿元。
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| [广州论坛] 南北游子 2010-10-01 00:05:55 |
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| 免费乘车游海口景区受热捧 报名人数超过300 |
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目前，海口的各大旅游景点比较分散，包括火山口公园、海南热带野生动物园、五公祠、海瑞墓、假日海滩、万绿园、李硕勋烈士纪念亭等名胜景点，这些目前尚未形成完整的旅游交通体系，导致旅游资源无法有效整合，这导致不仅是来海口旅游的外地人，就连岛内居民想乘车对海口市区的旅游景点游览一次也十分困难。
“尽管此次活动仅包含三个旅游景区，还是吸引了许多报名者。截至27日下午6时，咨 |
| [海口论坛] 大海 2010-09-27 23:21:22 |
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| 21日下午南宁各车站将现客流高峰 乘客出行多准备 |
| 五不出站”制度，即易燃、易爆和易腐蚀等危险品不进站、无关人员不进站（发车区）、无关车辆不进站；超载客车不出站、安全例行检查不合格客车不出站、驾驶员资格不符合要求不出站、客车证件不齐全不出站、出站登记表未经签字审核不出站。
为防止客车超员超载，江南客运站方面表示，将在客车出站前严格把好关，按照客车实际荷载数量上客，并派工作人员在路上抽查出站后的客车，防止车辆出站后再上客。此外，还将增派人员在 |
| [南宁论坛] 南北游子 2010-09-22 01:15:19 |
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| 秋色欢乐节9月21日将在千灯湖开幕 |
| 两边水下隐形舞台两组用于激光人及激光琴表演，而12米高360度球幕则会成为龙凤嬉戏的宝珠，30多米长、10多米高的龙船和凤船则会在水幕的掩映下，化身虚拟的龙和凤，嬉戏宝珠，在空中演绎佛山的过去、现在和未来。
目前，欢乐节所需的30多组彩灯制作完毕，已经进入千灯湖现场，开始安装，预计将在9月15日前安装完毕。谢伟松说，“这次注重添加一些北方彩灯的元素，增强佛山文化的包容性。”
市民可亲手 |
| [佛山论坛] 大海 2010-09-19 23:12:17 |
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| 沪杭高铁10月1日通车营运 |
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[IMG]Photos/public/VF10/VF43862559.jpg[/IMG]
价格目前未公布，预计到9月底公布。 |
| [上海论坛] 紫丁香 2010-09-10 16:53:58 |
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| 中国·苏州“四季太湖”全国摄影大展征稿启事 |
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9、投稿者均视为同意并遵守以上各条规定。凡不符合征稿要求的作品，一经发现将一律取消入展资格并在媒体上公布，情节严重者将根据有关规定处理。
10、投稿作品在邮寄过程中损毁、灭失或迟到、未到的，主办单位不承担相关责任。
11、本征稿启事解释权属于主办单位。
作品评选
由中国摄影家协会组织专家、学者进行评选。
投稿地址
一、纸质作品投稿地址：
1、 北京 |
| [摄影艺术论坛] 南北游子 2010-09-06 22:26:05 |
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| 广州将重点建14个美食街区 打造地标式美食区 |
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广州名小食未来要申遗
新快报讯 广州市经贸委主任赵小穗昨天表示，广州将积极实施餐饮“名师、名店、名菜、名街”工程和“名小食”申遗工程，弘扬“食在广州”美誉。
赵小穗说，到2015年，重点培育50家年营业超亿元的餐饮龙头企业（集团）、10个具有区域影响力的连锁餐饮服务品牌、100家国家级酒家、两至三家餐饮上市公司，带动新增就业岗位三万个，餐饮业年零售额继续保持两位数的 |
| [广州论坛] 南北游子 2010-09-03 23:43:55 |
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| 广西师范大学2010年自考,双证招生开始,进入最后阶段 |
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十、结业 学生学习期满未达毕业要求,且通过专业考试计划规定课程半数以上,可发给广西师范大学本、专科结业证书。
十一、职业资格证书 学生入学后学习专业考试计划所规定课程，兼修相关专业职业技术教育课程,参加各类国家职业资格考试，成绩合格可获得国家、区劳动部门颁
发的各种《职业资格证书》
广西师范大学有以下专业自考班招生：
汉语言文字 |
| [百色论坛] 广西师范大学 2010-08-31 20:56:43 |
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| 广佛地铁昨敲定价格 祖庙到西朗只需5元 |
| 广州日报8月28日报道 最近闹得纷纷扬扬的广佛地铁票价终于敲定了，上个月广州市物价局公布的票价方案获得广佛两地相关部门的认可，但票价优惠仍未确定，广佛地铁首通段（西朗—魁奇路）票价确定为6元，佛山段（金融高新区—魁奇路）全程4元。
昨天，广州市物价局和佛山市物价局分别在官方网站发布广佛地铁票价方案。其中佛山市物价局的公告显示，广佛轨道交通佛山段基本票价试行方案将试行一年，试行期届满前该 |
| [佛山论坛] 南北游子 2010-08-28 23:47:52 |
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| 兴城海滨取消门票迎游客 |
| 兴城海滨的未来发展趋势是，增加海滨的文化内涵，引进新的游乐项目和设施，同时做大、做强海滨特色餐饮、购物、休闲、娱乐、住宿等关联产业，达到收支平衡，进而获得可观的收入，形成良性循环。
“着眼于通过发展壮大海滨风景区，增加游客的消费点来挣钱，而不是只盯着区区门票，景区才能有大发展。 ”孙志浩说。
“老字号”有了新气象
在兴城海滨风景区门口，导游小闫拿着小 |
| [葫芦岛论坛] 南北游子 2010-08-25 21:18:08 |
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| 上海真正的夏天来啦 |
| 今年上海的夏天迟迟不来，现在都到7月30号了， 进入真正的夏天：
今天温度预报是28℃/36℃，估计要超过这个温度，未来3天会更热，旅游都要注意防护。
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| [上海论坛] joyce 2010-08-02 22:09:07 |
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| 你可能未见过的老爷车 看看这几款 |
| 林保坚尼LP500
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[IMG]/Topic/GZBQZ/DSCF2869.JPG[/IMG]
凯迪拉克福利特伍得
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[IMG]/Topic/GZBQZ/DSCF2900.JPG[/IMG]
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| [车营天地论坛] 大海 2010-07-26 23:47:08 |
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| 世博护照 |
| 1851年举办的首届英国伦敦世博会仅有25个国家参加，以后很长一段时期内，参展国家不过几十个。1958年比利时布鲁塞尔世博会的参展国虽然达到47个，但极少有亚非国家参与。1964年美国纽约世博会由于未得到国际展览局批准而受到其成员国的抵制，美国因此转向非成员国。1967年加拿大蒙特利尔世博会参展国达到63个，各大洲均有国家参与，此后发展中国家参展数量逐渐增多。
（二）世博护照
[IMG]P |
| [上海论坛] 紫丁香 2010-07-11 12:14:00 |
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| 破解千年宝藏之迷 |
| 前人留下这把无形的“锁”紧锁着藏宝千重大门。时时刻刻有多少专家、学者、教授、考古研究员、探险寻宝者、几代人追求者，那一个不是绞尽脑汁，明思夜想，望有朝一日寻宝愿望成真，一夜暴富！
宝藏未解之迷早就在众多网络上传得沸沸扬扬，但也有人对发现宝藏暗语后存在着怀疑的态度，说什么古人藏宝只是一种故弄玄虚之事，倒不如说君之所学不如古人更恰切！但从众多历史记实中，从其种种迹象看来却绝非虚也。因藏宝者每留 |
| [深圳论坛] 广东台山人 2010-07-02 16:23:26 |
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| 天津滨海新区东疆湾沙滩7月1日正式开业 |
| 我们每天早上4点到6点都要开这个车清理一遍沙滩，保持它的整洁。”此外，现场的保洁人员还将全天候随时清理，确保沙滩的安全、干净。
门票价格 50~80元
由于沙滩二期工程尚未完工，所以，向游客开放的沙滩为支线二路以南大约1300米长的区域。目前，景区工作人员已经开始最后的准备工作。为维护游客利益、保证游览质量，沙滩开业后将参照国内其他沙滩景区成功管理运营模式，实行门票制管理。
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| [天津论坛] 大海 2010-06-30 23:49:56 |
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| 东莞桥头镇举办第七届荷花文化艺术节 |
| 据了解，活动启动报名以来，吸引了数百名东莞本地及周边城市的未婚男女报名参加，有效地拉升人气、振奋人心，将成为本届荷花文化艺术节互动性、娱乐性、期待性较强的亮点。
新颖：太空荷花、荷花灯闪亮登场
“荷花”，是桥头荷花文化艺术节永远的当家花旦。每年6月，行走于桥头镇的大街小巷内，阵阵荷香袭来，泌人心肺，荷香莲韵的盛景让人心旷神怡。为更好地诠释荷花“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”精神内涵，桥头 |
| [东莞论坛] 大海 2010-06-26 22:40:51 |
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| 武当山在公开招录旅游讲解员，快来看啊！ |
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七、录用及工资待遇
体检和政审合格者，择优录用。录用者列入武当山特区事业编制，试用期一年，每月底薪不低于3000元，其经费列入财政预算。
本公告未尽事宜，由武当山特区工委组织人事部负责解释。
下个报名表去试试，没准就是你呢!!
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| [旅游综合论坛] 超级歼十 2010-06-08 15:49:35 |
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