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| 广西东兴九龙潭漂流功略 |
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3、 漂流的时候大量现金和贵重物品就不用带上船了，即使你再有钱也不用带下水给河里的鱼看吧。
4、带眼镜的朋友，记得问景区要跟绳子，把眼镜绑好。
5、下水前擦点防晒霜之类的，不然回去手臂通红，像红烧猪手样，还会脱皮。
6、出发前最好备一套换洗的衣服，毛巾。这样湿身后还有得衣服换。鞋子最好凉鞋了，拖鞋不顶用，掉下去就很难捞起来了，景区的工作人员还算不错，我掉的那只，还帮我在终点捞上来给我了 |
| [旅游综合论坛] nanningcityguy 2008-09-17 09:42:02 |
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| ★〓★5月10、17、24、31日◆ 南澳杨梅坑、朔溪探险、大甲岛露营、烧烤、海滨烟花、沙滩篝火、晚 |
| 下车后开始挑选单车（一定带上帽子和防晒霜）。那里有双人自行车大家可以自由搭配哈哈....双人自行车，也可以单人单车骑，分配完单车后，开始我们一天的休闲单车南澳游......
沿途路线：杨梅坑至过店.海岸线道路平畅,风光无限.是骑行徒步的绝佳去处。
11：00-11：30 朔溪（FB级-适合小孩，有孤藤、有老树，有清澈凉爽的小溪，还可以荡秋千。
12：30乘车前往桔钓沙海滨浴 |
| [旅游综合论坛] kooo 2008-05-06 21:50:22 |
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| 【五月每周六三一户外固定活动】◥●5月10、17、24、31日◆南澳桔钓沙海滨浴场、杨梅坑放飞心情 |
| 下车后开始挑选单车（一定带上帽子和防晒霜）。那里有双人自行车大家可以自由搭配哈哈....双人自行车，也可以单人单车骑，分配完单车后，开始我们一天的休闲单车南澳游......
沿途路线：杨梅坑至过店.海岸线道路平畅,风光无限.是骑行徒步的绝佳去处.
１１：００-１１：３０ 朔溪（FB级-适合小孩，有孤藤、有老树，有清澈凉爽的小溪，还可以荡秋千
１２：３０返回杨梅坑用午餐(自备), |
| [旅游综合论坛] kooo 2008-05-05 16:48:42 |
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| 中国南方遭遇50年来最严重雪灾 |
| 湖南省有73％以上的220千伏及以上线路出现严重覆冰。湖南省电力公司副总经理黄强说，北方的冬季干燥、雨水少，电力线路很难覆冰，而南方往往是雨雪交加，不仅雪霜结冰，而且下雨时边刮风边结冰，结果造成输电线路和杆塔上面的冰层越裹越厚，致使输配电线路频频跳闸。
专家认为，此次冰雪灾害也提醒习惯暖湿的南方省份，需要在多方面建立有效的“防寒机制”，这样才能在今后发生极端天气时把损失降低到最低程度。 |
| [旅游综合论坛] 南北游子 2008-01-28 23:59:28 |
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| 冬天有更多的精彩旅游线路 |
| 下车后开始挑选单车（一定带上帽子和防晒霜）。那里有双人自行车大家可以自由搭配哈哈....双人自行车，也可以单人单车骑，分配完单车后，开始我们一天的休闲单车南澳游......
沿途路线：杨梅坑至过店.海岸线道路平畅,风光无限.是骑行徒步的绝佳去处.
11：00-11：30 朔溪（FB级-适合小孩，有孤藤、有老树，有清澈凉爽的小溪，还可以荡秋千
１2：3０返回杨梅坑用午餐(自备), |
| [旅游综合论坛] 运通行 2007-12-08 10:33:15 |
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| 自驾游10大随身利器 |
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野营用品 睡袋、防潮垫、地席、帐篷、煤气炉、餐具、打火机、水壶及一定数量可储存的食物。
服装及化妆品 适合旅游地点天气的衣物、户外鞋、 防晒霜等。
药品 感冒药、消炎药、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素片、眼药水、红花油等。
NO.4计划路线
事先选好路线及途经的风景点及停留点，估算大概里程，查看沿途有几处加油地点和休息区，了解它们之间的距离有多 |
| [车营天地论坛] 南北游子 2007-11-15 21:46:39 |
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| 秋季饮食佳品 |
| 它能润肺、止渴，在缺碘地区，常流行地方性甲状腺肿，多吃也非常有益。柿子的果蒂，叫做柿蒂，既具有安胎作用，又可止呃逆。有的人吃了食物后容易呃逆，用柿蒂煎水喝有较好的治疗效果。在柿子的外面，长有一层白霜，称之为柿霜，如能收集起来，也可用来治疗咽喉痛和口内生疮，即便是食品店中买的柿饼也不失为治疗咯血的辅助食物。当然，像任何其他食物一样，吃太多的柿子也不好。特别是身体虚弱、怕冷、经常腹泻、消化不良或咳痰甚 |
| [美食天下论坛] 景天下 2007-08-22 23:21:50 |
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| 【8月11、18日召集】南澳桔钓沙、沙滩露营两日游 |
| 4422474），上午10：30分到桔钓沙浴场门口用中餐(农家乐)，下午13：00回到温暖的家，活动活束！
【个人装备】
1、必备食物（1升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干等）
2、防晒霜、泳衣、泳裤、泳圈、吊床、沙滩椅、毛巾，洗澡用品
3、应急药物（自用药品等）
4、进出关证件、双肩背包（腰包等）
5、其他个人物品（如扑克，游戏用品，羽毛球等）
【公用装备】
带上： |
| [旅游综合论坛] 阿杜 2007-08-13 12:19:48 |
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| 【8月18、19日召集】南澳桔钓沙、杨梅坑放飞心情单车行一日游 |
| 下车后开始挑选单车（一定带上帽子和防晒霜）。那里有
双人自行车大家可以自由搭配哈哈....双人自行车，也可以单人单车骑，分配完单车后，开
始我们一天的休闲单车南澳游......
沿途路线：杨梅坑至过店.海岸线道路平畅,风光无限.是骑行徒步的绝佳去处.
11：00-11：30 朔溪（FB级-适合小孩，有孤藤、有老树，有清澈凉爽的小溪，还可以荡秋千。
１２：3０返回杨梅坑用午餐(农 |
| [旅游综合论坛] 阿杜 2007-08-13 12:19:30 |
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| ２００７年8月18、19....日每周末东西冲海岸线穿越固定召集帖！ |
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【个人装备】 登山鞋或运动鞋，2-3升水，水果（西瓜）、宽松的长裤（注：不
要穿牛仔裤）、长袖（部分地带草挺高），毛巾，背囊，食品（午餐）， 入关证
件,手套，适当药品（可选），防晒霜（可选）一套衣裤（可选）。
【要求】：
1、要穿登山鞋或运动鞋，不得穿凉鞋、高跟鞋，运动凉鞋也不行，要包住脚的那种。
2、要穿适合运动的服装，不少地方怪石林立，需手要攀爬跳跃。
3、随身物 |
| [旅游综合论坛] 阿杜 2007-08-13 12:19:03 |
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| 8月18、19、25、26日深圳最美丽的渔村-坝光去打鱼召集 |
| 元/人 （十人一桌，最好统一定，到鱼排参观一般是要在那吃个饭滴，可以选择）
4.保险：（如需购买意外险，请提供真实姓名和身份证号，6元/人）
【个人装备】登山鞋（或运动鞋）、背包、身份证、防晒霜、个人药品、遮阳帽、
1升以上饮用水。
【报名联系】陈昆 QQ：417326797
【注意事项】
1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线， |
| [旅游综合论坛] 阿杜 2007-08-13 12:18:19 |
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| 本店新开张，"五·一节"有大惊喜· |
| 凡在本店消费满38元，赠送一张VIP会员卡和礼品一份！
买得多多，送得越多！医之美防晒霜特价：6元一盒 功效：晒不黑 透不凉
地址：珠海香洲区新一佳四楼“馨怡美容时尚坊”，，，，欢迎光临！
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E- mail:dyx51888@126.com
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| [旅游综合论坛] dyx 2007-04-29 13:48:24 |
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| 橘子洲风景区将分五大块 橘子、诗词和玫瑰的约会 |
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“漫江碧透”——枕江亭、听江亭。在枕江亭领会“漫江碧透，百舸争流”。听滔滔江水北去，看万类霜天竞自由。
朱张渡理学街景点:寻觅南宋时湖湘风格
朱张渡和理学街景点在碧桂园。碧桂园主要以赏桂花为主，辅以迎春、广玉兰、紫荆、紫薇、紫藤、垂丝海棠、樱花、红枫等。它使景区花香四溢，情景交融，主要有“碧洲芳渡”等景点。
“碧洲芳渡”——朱张渡与理学街。明人龙应河咏橘子 |
| [长沙论坛] 南北游子 2006-08-28 11:30:50 |
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| 猴鹰谷户外拓展休闲活动方案 |
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2：严禁擅自野外用火，否则后果自负。
3：同队友应同结、友爱、互相尊重、遵守公德，不计个人得失。
4：每个队友，自带一套换洗衣服、洗漱用品、休闲鞋、照相机、手套、手电、帽子、防晒霜。
5、培训课程可根据时间、天气、安全等因素做出相应的调整。
活动费用：
报价：门市价：380元/人 团队价：335元/人 包括：三正一早（50元/人）、场地拓展（60元/人、50元/人）、速降（45元/人 |
| [扬州论坛] hyg 2006-08-24 21:17:53 |
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| 猴鹰谷户外拓展休闲活动方案 |
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2：严禁擅自野外用火，否则后果自负。
3：同队友应同结、友爱、互相尊重、遵守公德，不计个人得失。
4：每个队友，自带一套换洗衣服、洗漱用品、休闲鞋、照相机、手套、手电、帽子、防晒霜。
5、培训课程可根据时间、天气、安全等因素做出相应的调整。
活动费用：
报价：门市价：380元/人 团队价：335元/人 包括：三正一早（50元/人）、场地拓展（60元/人、50元/人）、速降（45元/人 |
| [南京论坛] hyg 2006-08-24 21:05:45 |
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| 猴鹰谷户外拓展休闲活动方案 |
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2：严禁擅自野外用火，否则后果自负。
3：同队友应同结、友爱、互相尊重、遵守公德，不计个人得失。
4：每个队友，自带一套换洗衣服、洗漱用品、休闲鞋、照相机、手套、手电、帽子、防晒霜。
5、培训课程可根据时间、天气、安全等因素做出相应的调整。
活动费用：
报价：门市价：380元/人 团队价：335元/人 包括：三正一早（50元/人）、场地拓展（60元/人、50元/人）、速降（45元/人 |
| [上海论坛] hyg 2006-08-24 20:54:12 |
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| 猴鹰谷户外拓展休闲活动方案 |
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2：严禁擅自野外用火，否则后果自负。
3：同队友应同结、友爱、互相尊重、遵守公德，不计个人得失。
4：每个队友，自带一套换洗衣服、洗漱用品、休闲鞋、照相机、手套、手电、帽子、防晒霜。
5、培训课程可根据时间、天气、安全等因素做出相应的调整。
活动费用：
报价：门市价：380元/人 团队价：335元/人 包括：三正一早（50元/人）、场地拓展（60元/人、50元/人）、速降（45元/人 |
| [旅游综合论坛] hyg 2006-08-24 20:52:02 |
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| 辉腾锡勒大草原（二日）休闲游 |
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旅行特别提示
1、内蒙地处高原，光线较强，需备太阳帽、太阳镜、防晒霜。且日夜温差大，请备秋衣；
2、传统蒙古包草原里不可以存放贵重物品，请随身携带。丢失责任自理。
3、住宿的蒙古包里不配备洗漱用品、拖鞋和饮水用品请提前自备。
4、草原骑马请不要随身携带摄、照相机等其它贵重物品，以免摔坏或丢失。
5、参加草原各项活动要注意安全；草原面积很大，外出要结伴同行，小心迷路。
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| [旅游综合论坛] wangying 2006-08-05 09:13:07 |
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| 辉腾锡勒大草原（二日）休闲游 |
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旅行特别提示
1、内蒙地处高原，光线较强，需备太阳帽、太阳镜、防晒霜。且日夜温差大，请备秋衣；
2、传统蒙古包草原里不可以存放贵重物品，请随身携带。丢失责任自理。
3、住宿的蒙古包里不配备洗漱用品、拖鞋和饮水用品请提前自备。
4、草原骑马请不要随身携带摄、照相机等其它贵重物品，以免摔坏或丢失。
5、参加草原各项活动要注意安全；草原面积很大，外出要结伴同行，小心迷路。
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| [旅游综合论坛] wangying 2006-07-28 11:01:13 |
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| 辉腾锡勒大草原（二日）休闲游 |
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旅行特别提示
1、内蒙地处高原，光线较强，需备太阳帽、太阳镜、防晒霜。且日夜温差大，请备秋衣；
2、传统蒙古包草原里不可以存放贵重物品，请随身携带。丢失责任自理。
3、住宿的蒙古包里不配备洗漱用品、拖鞋和饮水用品请提前自备。
4、草原骑马请不要随身携带摄、照相机等其它贵重物品，以免摔坏或丢失。
5、参加草原各项活动要注意安全；草原面积很大，外出要结伴同行，小 |
| [旅游综合论坛] wangying 2006-07-22 15:47:27 |
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